Vorbereitung
- Die Artischocken putzen und dabei die äußeren, härteren Blätter entfernen und die Spitzen der restlichen Blätter abschneiden.
- Die Artischocken fein schneiden.
- Das Öl, die Artischocken, die Minze und den zerquetschten Knoblauch in eine große Pfanne geben. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Ein Glas Wasser dazu gießen und bei mittlerer/starker Stufe 10 Minuten lang dünsten.
- Die Bandnudeln ein paar Minuten in Salzwasser kochen.
- Dann mit einer Spaghettizange entnehmen und in die Pfanne mit den Artischocken geben. Das Wasser auf der Kochstelle lassen.
- So oft wie nötig wiederholt jeweils einen Schöpflöffel Kochwasser zu den Bandnudeln in der Pfanne geben und unter ständigem Umrühren verdunsten lassen. Fertig garen und servieren.
Guten Appetit! :)